Як помиритися після сильної сварки та зберегти стосунки: інструкція та допомога фахівця

Після сильної сварки завжди обоє спустошені. В середині буря, в голові шквал емоції, спустошення і роздратування. Найбільшим і найпідступнішим ворогом у цей час є наш внутрішній стан. Саме у цей момент робиться як правило найбільше помилок у житті.  

"Не знаєте, як почати розмову саме у вашій ситуації? Отримайте розбір вашого випадку на консультації".

Просто напиши про свою проблему

Відповім протягом 5-15 хв.

Що найперше робити після сварки

  1. Зроби паузу наскільки це можливо, без розмови, висновків, поспішних дій.
  2. Коли вже все прокипіло можна почати аналізувати та перші кроки.
  Найчастіше причиною сварок є нерозуміння один одного. Після цього йде момент коли не чують один одного, тоді доказують один- одному, тоді образи .....

Причина сварки

  Найчастіше причиною сварок є нерозуміння один одного. Після цього йде момент коли не чують один одного, тоді доказують один- одному, тоді образи .....
Найважливіше тут побачити ту точку де виникає пожежа. Бо часто все починається з дрібниці.  Чоловіки зазвичай говорять і думають логічними шаблонами, чітко та прямо. Чорне це чорне а біле це біле. Жінки думають і висловлюються образами. Тому фраза "мене болить голова" може мати 1 001 значень.
  Також часто причиною буває невміння висловлюватися. Можна сказати "Ти завжди запізнюєшся, ти егоїстка як твоя мама!" або "коли ти запізнюєшся мені здається що ти це робиш на зло і тоді мене болить".
  Найважливіше розібратися і знайти справжню причину і її пропрацювати. Бо у 99% тема сварки насправді не є проблемою для конфлікту, воно глибше.
  


3 Кроки як помиритися

  Ось ми дійшли до нашого питання : то як же помиритися? Потрібно:                                                                                                                     1. Знайти справжню причину.2. Пропрацювати її.3. Усунути завданий біль під-час сварки.
      Кожна сварка унікальна. Загальні поради допомагають не всім. На консультації ми розберемо ваші емоційні тригери та знайдемо слова, які спрацюють саме для вашого партнера

Кількість консультацій на тиждень обмежена!

Made with